ポケモンGOを始めたばかりの初心者トレーナーの中には、「何を優先すればいいの？」「知らずに損していないかな？」と不安に思っている方も多いでしょう。

実は、ポケモンGOには初心者がついやってしまう”もったいない失敗”が数多く存在します。一度やってしまうと取り返しがつかないケースもあるため、早めに知っておくことが大切です。

この記事では、2026年最新版として、初心者がやりがちな失敗10選をわかりやすく解説します。これから効率良くポケモンGOを楽しみたい方は、ぜひ最後までご覧ください。

1. シャドウポケモンをすぐリトレーンしてしまう

初心者が最もやってしまいがちな失敗が、シャドウポケモンをすぐにリトレーンすることです。

ロケット団から救出したシャドウポケモンは、ゲーム内でも「苦しんでいるから助けよう」という流れになっています。しかし、バトル性能だけを見ると話は別です。

シャドウポケモンの特徴

リトレーンのメリット

個体値が各ステータス+2
「やつあたり」が「おんがえし」に変わる
通常技を覚えさせやすくなる

シャドウのメリット

攻撃力が約20％アップ
レイドやジム戦で非常に高火力

シャドウポケモンは耐久力が少し下がる代わりに、攻撃性能が大幅に向上しています。

さらに、「やつあたり」はロケット団イベント期間中であれば、わざマシンで消すことが可能です。

結論

強いポケモンを育てたいなら、基本的にリトレーンしないのがおすすめです。

2. 色違いの伝説ポケモンに金のズリのみを使う

これは初心者が知らないことが非常に多いポイントです。

実はレイドバトルで出現した色違いの伝説ポケモンは、ボールが当たりさえすれば100％捕獲できます。

つまり、

金のズリのみ
ズリのみ

は必要ありません。

3. カーブボール・エクセレントを狙わない

捕獲率を大きく左右するのが、

カーブボール
ナイス
グレート
エクセレント

です。

捕獲率アップの順番

ナイス
グレート
エクセレント

さらに、

カーブボール＋エクセレント

を決めることで、捕獲率は大幅にアップします。

最初は難しくても、少しずつ練習して慣れていきましょう。
またXPもたくさん稼げるので狙うべきは絶対エクセレントです。

4. CPや個体値だけで強さを判断する

初心者ほど、

CPが高い＝強い
個体値100％＝最強

と思いがちですが、実際は違います。

ポケモンの強さは、

種族値
レベル（CP）
個体値

この3つで決まります。

優先順位

種族値
レベル（CP）
個体値

個体値はもちろん高い方が良いですが、まずは元々強いポケモンを育成することが重要です。

5. ふしぎなアメをため込みすぎる

ふしぎなアメは非常に便利なアイテムですが、使わずに大量に保管してしまう初心者も少なくありません。

しかし、

アイテムバッグを圧迫する
モンスターボールが持てなくなる

というデメリットがあります。

6. レイドで「おすすめパーティ」のまま挑戦する

おすすめパーティは便利ですが、必ずしも火力重視ではありません。

実際には、

相手の技
生存率

なども考慮されて選ばれています。

レイド前に確認したいこと

ボスの弱点
最適アタッカー
技構成

弱点を突けるポケモンを育成して挑戦するだけで、レイドの効率は大きく向上します。

7. フレンドを作らない

ポケモンGOはフレンド機能を活用すると、遊びやすさが大きく変わります。

フレンドのメリット

ギフト交換
7kmタマゴ入手
経験値獲得
レイドボーナス
イベント参加が有利

リアルの友達だけでなく、フレンド募集サイトを利用する人も多くいます。

ギフト交換だけでも十分メリットがあります。

8. ボックス拡張を後回しにする

無課金プレイヤーほど後回しにしがちですが、

ポケモンボックス
アイテムバッグ

この2つは早めに拡張する価値があります。

ポケコインのおすすめ使い道

初心者なら、

ポケモンボックス
アイテムバッグ

この順番で拡張するのがおすすめです。

ジム防衛でも毎日最大50ポケコイン獲得できるため、少しずつ増やしていきましょう。

9. 星のすなを無駄遣いする

星のすなはポケモンGOで最も貴重な育成素材です。

初心者は、

「将来使いそうだから」

という理由で育成してしまいがちですが、これはおすすめできません。

星のすなを使う基準

今すぐ使うポケモン
レイドで活躍するポケモン
PvPで使う予定があるポケモン

将来的に使うかもしれない程度なら、育成は後回しで問題ありません。

10. コミュニティ・デイ前に進化させる

毎月開催されるコミュニティ・デイでは、

対象ポケモンを進化させることで

限定技

を覚えられます。

この限定技は通常技よりも強いケースが多く、評価が大きく変わることも珍しくありません。

進化を待った方がいいポケモン

御三家
コミュニティ・デイ候補

などは、すぐ進化させず情報を確認してから進化するのがおすすめです。

ポケモンGO初心者が優先して覚えるべきポイント

初心者の方は、まず次の5つを意識しましょう。

シャドウポケモンは安易にリトレーンしない
カーブボールとエクセレントを練習する
星のすなは慎重に使う
ボックス・バッグを優先して拡張する
コミュニティ・デイ情報を毎月チェックする

これだけでも育成効率やゲームの楽しさが大きく変わります。

リンク

まとめ

ポケモンGOには、初心者だからこそ陥りやすい失敗が数多くあります。

今回紹介した10項目を知っているだけで、貴重なアイテムや育成素材を無駄にせず、効率よくゲームを進められるでしょう。

特に、

シャドウポケモンのリトレーン
星のすなの使い方
コミュニティ・デイ限定技

この3つは後から後悔する人が非常に多いポイントです。

ぜひこの記事を参考に、2026年のポケモンGOをより快適に楽しみ、効率良く強力なポケモンを育成していきましょう。

【2026年最新版】ポケモンGO初心者がやりがちな大失敗10選！知らないと損するポイントを徹底解説